Life樂生活豐富你的生活小烤箱大料理 怎麼做啊我家烤箱送兩千塊耶開玩笑 我家烤箱599那是烤土司的吧也是可以做啊真的 帶來什麼第一道菜為大家帶來這個叫做沙朗牛排那我們今天一樣牛排用小烤箱可以簡單做出來然後在家裏面一樣簡單用一些你可能覺得不可能的市場來做出美味的黑胡椒醬那今天我們的配菜已經烤好你們真的也都是用小烤箱烤出來的那我們先介紹我們這個莎朗牛排我們一樣先用我們這個啊這個叫做烙印的那個盤子我們先嘮一些印子
烤出來會比較好看現在溫度差不多那我們沙朗牛排呢上面剛剛有稍微抹了一些啊橄欖油啊接下來我們撒一點我們的那個黑胡椒我可能要撒一點點鹽巴喜歡吃原味的或者在家裏常常出去外面買牛排的朋友們你們呢只要撒點鹽然後撒點黑胡椒牛排其實不需要沾醬就可以吃了它非常好吃我們剛剛這個盤子已經先預熱預熱大概差不多一分鐘用大火預熱然後我們現在放上去溫度是夠的那這一面我們差不多15到20秒差不多了15到20秒就可以了我待會再給你看 我先翻面會有個交叉的感覺你又要玩那個九宮格的遊戲了嗎芊芊一樣還會15到20秒我先給你們看一下這面這面上不上色就是這樣那我們今天一樣是用小烤箱 不能就直接給你們這樣吃我們稍微底部只要數到十123345到10秒我這樣會很乾製作人跟我一起數一二三我們差不多這樣的十秒起來以後先放這邊我們把我們的我先關掉準備好了 我們那個鐵盤呢上面先鋪一點錫箔紙我們就把牛排很快的先把放上去然後我們將準備進烤箱預熱對沒錯親愛的朋友今天是小烤箱兩千塊錢的小烤箱我們怎麼可以做一道大菜呢OK烤箱大概在
一百八到兩百度讓我們丟進去喜歡吃五分熟左右的我們烤差不多三分鐘就OK了我們現在做醬料我們要做那個黑胡椒醬很特別我們用番茄醬做 蕃茄醬牛油 紅酒你很少用牛油通常都是橄欖油可是牛油他有一個特殊的香氣因為我們做很多菜有些人不敢吃牛所以我們就用橄欖油避免這些麻煩那我們今天都已經在吃牛排了對而且牛油會讓牛排更搭的一個感覺就不客氣我們先把牛油放進去毫不客氣把我們的牛油加熱是的哎接下來把我們這個洋蔥還有大蒜我有沒有越來越厲害了感覺有下次可能就我站在旁邊然後我就來做沒問題我幫你擦啊千萬別讓他得逞呵呵我先把這個黑胡椒將加進來因為要炒黑胡椒很多噎一百克左右的黑胡椒我們最常看到的牛排在外面就是沙朗還有菲力紅酒紅酒大概差不多是也是一樣差不100cc黑胡椒真有點嗆啊然後再來在有肋眼 菲力是最不肥的肉加點番茄醬我們今天用的是沙朗因為我個人喜歡吃有油脂的東西你先加兩大湯匙那個番茄醬然後呢菲力是最瘦的
沙朗最油是安格斯等級的開玩笑我們鮮奶油加進去差不多一湯匙半這樣大概和一和我們今天的黑胡椒就差不多完成了但其實我覺得我們的這個做的過程我的牛排好像差不多了我先把火關掉這個醬不能太燙餘溫的時候我要幫你攪拌一下您看看牛排好了沒好差不多差不多你假扮我擦不完我就跑了現在準備這個擺盤的東西如果長安喜歡吃牛排的人了如果不想吃太肥我也不想吃太瘦因為完全沒有口感的話你可以去吃樂爺可是若影這是老陶吉的不給不想吃到任何的油還想吃一個淡淡的金啊那我相信是紐約客啊這樣OK了你的牛排差不多也好呀準備了艾瑞利葉斯北鼻好期待呀不知道他的牛肉塊四級分手是我愛的那種深深的嗎深也有什麼深深的哎呦你懂我的梗啊我們牛排出來的話大概是長這樣的烙印都還在那我們去照胃鏡加它是有彈性的概念把放上來啊你喜歡吃什麼瘦肚子的動作我喜歡吃五分如果不是五分就到了吃午飯吧你來跟OK那我們今天就把這五份的牛排你看看送給大家你看看那些是我們這樣用這個小烤箱烤我們一樣可以考出其實很美味的這種牛排然後其實很揪心你要看到標題的時候烤箱烤著就不OK最後買靈上我們的黑胡椒醬我沒有辦法想像群燒烤箱可以把牛排烤的那個首度是這麼這麼的完美好今天這個黑胡椒的沙朗牛排呢輕鬆住然後不要走開等下有更多的好的東西介紹給你們大家
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