極簡系列01|極簡與斷捨離後的改變

哈囉大家好!我是佳佳!歡迎來到我的頻道這是我第一個正式經營的影片主題是有關極簡主義與斷捨離為什麼會介紹這樣的主題呢?因為我來台中後接觸了相關概念將它運用在生活中進而發現自己有些許的改變喜歡上這樣認識自己的過程所以,今天頻道的第一個影片要介紹極簡主義與斷捨離給我的四個改變為什麼這麼說?
因為我們每天在做的任何一個選擇或決定都會消耗大腦的心智能量舉個例子來說當我決定"今天早上要穿什麼衣服"的這件事,其實無形中已經在消耗大腦的能量若一天中的選擇太多,大腦會消耗更多的能量與資源進而無法去思考或留下空間去決定更重要的事情所以呢,先清出身邊不重要的東西吧!讓大腦有空間去思考更重要的事與未來的事為什麼這麼說?這一點是最明顯的改變來台中之前,我的衣櫃有將近70-80件衣服,經歷斷捨離後,現在已經剩下30-40件左右也在這之中發現自己喜歡穿什麼樣的衣服呢?上半身為淺色:灰/米/白.
等或是有花紋,例如格紋下半身則偏好純色:黑/牛仔/藍..等我不喜歡身上超過3個顏色,尤其色彩特別強烈的,例:紅/綠/黃/藍也發現自己比起褲子更適合裙子比如我自己目前的iphone這隻是i7,我已經用了3年多,至今仍非常好用,完全不想換XDD自從換了手機之後,才知道為何大家都這麼推薦蘋果,不管是在功能/系統穩定度/內建軟件都非常強大(絕對不是葉配愛鳳)另一個例子是我自己本身的保養品與化妝品現在皆以簡單化做自己保養和化妝的程序現有的保養品與化妝品只有一小盒舉個例子:畫面下方的書桌與身後右邊的窗簾這些都是我使用之前有人提到的方法,放在購物車大概2-3個月,時間過了想起來才點開,發現自己依舊非常想要才購買最後來做個總結我自己個人覺得極簡與斷捨離是一個可以更加認識自己,了解自己的愛惡喜好的過程自己也從中獲得了很多成長大家之後對這樣的主題有興趣的話,可以幫我按個讚並分享出去我們下一個影片再見掰掰!

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