三七粉的副作用 三七粉怎麼吃

三七粉是中藥三七磨成的粉,三七粉心血管疾病有很好的效果,但是三七粉的副作用你知道嗎,下面就來說說三七粉的副作用有哪些?還有三七粉怎麼吃才好。三七粉的副作用。三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有對人體有害的物質,服用三七粉是沒有副作用的,所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌,比如說月經期間應該停服今天,因為三七有活血的作用,可能會引起出血過多;孕婦不宜服用三七粉,這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫,偏涼,所以身體虛寒者應該觀察服用。
三七屬於藥膳同源中藥材,就是說三七是藥材,同時也是食物,可以當做食物食用的。總的來說,服用三七粉基本上百無禁忌,剛開始服三七粉(超量)常會出現口渴、四肢無力,不用擔心這不是三七粉的副作用,這是由於三七粉的活血功效起作用的表現,停服或者減量服用,一般都很快消失。避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特別是除服用者,要儘可能的少服,三七粉的服用方法最好是『少量多次』,就是說每次服用的量儘量少一點,分多次服用,有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好,不要誤認為服用越多越好。用為一般保健,正常體質每天3-5克,分2-3次服用較為合適。
三七粉怎麼吃。 三七的吃法有生服和熟吃兩種。
生吃的作用在於活血化瘀,通經絡脈。每次用量勺取3克三七粉,放於杯中然後用溫開水(60度左右的水)沖服三七粉,每天三次。熟吃的作用在於補血提氣。
可以在熬雞湯的時候加入5-10克三七粉。三七的功效與作用。三七花可促進肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質合成,對各器官組織的脫氧核糖核酸(DNA)合成具有促進作用。較大的工作壓力和緊張的生活節奏,造成中年白領特別是女性辦公室工作人員免疫力降低,肝也是人體解除人體熱度的器官。
由於工作壓力大造成了肝火旺從而脾氣暴躁,特別容易引起便秘,便秘雖不是什麼大病,但卻十分痛苦,且可導致一些併發症,宿便堆積在腸道里,不斷產生各種毒氣、毒素,造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂、內分泌失調、新陳代謝紊亂、食慾及睡眠差、精神緊張。這些問題仍然是因為代謝和肝火問題每天一杯取三七花3~6朵,可以持續沖泡一整天,效果非常好。不僅能解決便秘、通便、排毒、上火問題。還能對高血壓、高血脂、平肝明目、減肥、消炎、止血、止痛、抗癌、養生抗衰、增強人提免疫力功能等功效。
應用現代藥理學方法對三七花進行研究,大體可分為兩個階段:一是20世紀30年代,二是70年代以後。在第一階段,三七花的活血作用已受到人們的重視;在第二階段,隨着科學技術的發展,國內外學者對三七花進行了廣泛的藥理研究和臨床實驗,取得了大量的新成果,使三七花的醫學應用領域得到了有力的拓展。