提升能量的最强大方法

Hello, 歡迎你再次回到我的視頻。不管你現在是在北半球還是南半球,我們都經歷着季節的轉換,我真心希望你很享受這個過渡的時間。對多數人來說,
這個過渡不僅僅是指時間氣象外在世界的,同時也是內在的。我相信你們很多人都在經歷或細膩或明顯的內在提升和轉變內在的提升和轉變常常以挑戰艱難的方式到來。正如《當下的力量》作者書中所說,我們不需要經歷痛苦從而實現心靈的覺醒。但是,很多情況下,正是因為挑戰和艱難才引領我們走入內心,走上心靈覺醒的道路。
所以說,面臨挑戰可以說是一件極好的事。當然我也承認,當我們身處其中時,的確會感覺很難。不容易看清其中的智慧。挑戰有時候不一定很大很深刻,但依然會讓我們的能量受影響。
這一點我們的感受可以清晰地作證。如果你沒有看過之前的視頻,我們來做一下關於『能量根本知識』的概述。我們每個人都是能量體。作為能量體,我們的能量頻率會吸引頻率相近的外在精力到我們生命中。
這就是吸引力法則。吸引力法則就想地心引力法則一樣,無論我們是否意識到,它都在運作中。時時刻刻影響着我們的生命經歷。所以我們的內在能量決定了我們外在的生命經歷。
包括遇到的人,發生的事,等等。了解和判斷我們內在能量的一個最有效方式就是通過我們的感受。當我們感覺好時,就意味着招喚美好的經歷到生命中。相反的,感覺不好,就等於在邀請不開心的經歷到我們的生命中。
所以可以理解很多人都問我,怎麼樣才能提升自己的能量呢?其實也就是說,怎麼樣才能讓自己整體的感受好一些呢?有很多小的方式和方法可以幫助你提升能量,我會在另一期-視頻中整體地來分享。但是今天我想先帶給你一個最有效的,更強大的方法。
它可以讓你立刻提升能量,立刻感覺好起來。首先我要跟你說個秘密,很多人,也許包括你,會覺得我一直能量非常高,一直會非常開心,沒有什麼起伏。 我要告訴你,當然也有。
其實最近我就經歷了一些內心的挑戰。而這種時候我接下來要分享的這個方法就會像魔法一樣,立刻見效。準備好了嗎?這個方法就是,去提升和鼓舞另一個心靈。
去用心地幫助另一個人。是的,我再說一遍,當你覺得自己能量低,需要提升和鼓舞時去用心地提升和鼓舞另一顆心靈。去真心地,幫助另一個人。也許這聽來過於簡單,或者有些老套,但是我可以跟你保證,如果你用心的去嘗試,你可以立刻感受到自己能量的提升。
這個方法對我每次都立竿見影。幾分鐘甚至幾秒種之內,我就會立刻感覺不一樣。所以當你能量低時,或者你就是純粹地想要不斷地提升自己的能量,那麼就去問身邊的人,怎樣可以幫助他們。然後用心地,全心地給出他們所需要的幫助。
你會感覺從未有過的好。當然我不僅要給你這方法,我還要分享為什麼這個方法有用。我個人非常敬仰一個人,很了不起的托尼-羅賓斯,他智慧地總結出,除了馬斯洛的需求論之外,我們人類還有六位核心,需要渴望得到滿足。前四種需要他稱為人性或者個性需求。
分別是對確定性的需求,對不確定性的需求,或者變化多元性的需求。對被需要,被重視的需求。然後是對愛和連結感的需求。後兩種需求他稱為基於心靈或者靈魂層面的的需求,也是對成長的需求。
和對做出貢獻的需求。我們每個人都有這六種需求,但是往往兩到三種會比較突出,這幾種突出的需求非常關鍵,因為我們每人人的生命都在不知不覺中圍繞着滿足這幾種突出的需求而發生。你現在就可以去對照,去發現自己的突出需求是什麼。然後就能理解為什麼你的生活是今天的樣子。
比如說我自己,很久以來我的突出需求就是成長和做出貢獻,這兩個突出的需求趨使我走上今天的道路,也塑造了我今天的生命經歷。當我們突出需求得到滿足時,我們感覺很好。對生活感覺整體都很開心。但是得不到滿足時,你知道結果會是什麼呢?
人心不安定,總是會忍不住想要尋求方式去滿足這些需求。同時還值得指出的是,隨着我們自己的成長和進化,我們內心的突出需求也會變化。慢慢地會從個性或者人性的需求進化到心靈靈魂的需求。現在你應該明白了吧,我剛剛給你的方法恰好就是滿足了我們心靈的最深層需求,給出貢獻的需求。
當我們去提升另一個心靈真心地給出幫助,給出貢獻,我們自己的心靈也自然會得到提升。這也是為什麼這世界上出現過的最偉大的人,他們最深的快樂都源於給予他人,服務他人,為世界貢獻。而其他的人都忙碌於索取,獲得,追逐成就,卻始終不能獲得真正的快樂。所以呢今天我們一不小心就找到了生命拼盤裏最重要的一片,用你的心用你的靈魂,去關心,去提升,去幫助他人。
這不僅是提升你能量,幫助你走出低谷的最好的方式,也是通往真正快樂的途徑。 真心希望你能感受到這個領悟的重要性,那麼你會像我一樣,也因此生命軌跡發生徹底的改變。感謝你觀看,下次見。