嗨大家今天是不知道禮拜幾反正.我們現在要去鮮芋仙的路上我超級愛吃鮮芋仙因為仙草跟豆花 就是兩個我非常喜歡的東西但我們自從搬來LA之後鮮芋仙非常的遠現在要開30分鐘我老公常常覺得幹嘛開車這麼遠去吃一個東西他無法理解但是我就已經搜尋了整個到downtowan LA的範圍沒有辦法買到鮮芋仙之類的仙草如果有住在LA的朋友比較近的可以告訴我我昨天曬了一點太陽
現在比較黑一點有沒有這個髮夾好像滿可愛的我在amazon上面買的反正兩邊不一樣我也覺得還好沒什麼關係超大杯耶真的很巨大ok很甜他們沒問我甜度V: 你要跟他們說啊V:你真的可以直接說V: 不要覺得不好意思V: 幾乎每個台灣人都會調甜度跟冰度V:
我們真的每個人都會調！K: 你要試試看嗎？喔我知道了鮮芋仙的這個珍奶就是快可立的珍奶
(真的很古早的味道)剛後面站了人害我不能好好的看菜單不能好好看菜單我就很緊張我就亂點了一個最基本的版本芋圓 仙草 然後下面是仙草冰就這樣 我只敢點這個不是只敢
是我剛剛太趕瞭然後可以加一顆奶球第一口鮮芋仙的經典根本就是那個仙草冰仙草剉冰怎麼這麼好吃啊恩～～～K: 吃起來如何？V:果凍啊這個是仙草果凍K: 是嗎我要跟你們介紹一下大叔一直覺得這個black
goo你稱這為什麼？black goo？K:
black goo黑色的這個仙草凍沒味道他一直覺得我們很奇怪 為什麼喜歡吃這個這個就是有仙草的味道啊K: 我不覺得它有什麼特別的味道K:
單獨吃它的話 沒有V: 就是要吃這個質感啊這裏面有三個質感我跟你說K: 好首先你有這個剉冰的質感K:
ok然後你有這個ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的果凍ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的black goo最後你有這個有嚼勁的東西K: 對K: 那個有嚼勁的東西滿好吃的V:
我們台灣的食物是在吃那個質感K: 是嗎？V: 現在你知道了吧K:
你一直這樣說V: 比如說雞腳啊K: 你有要給我試吃嗎？K:
有一個草的味道V: 這就對了V: 現在你懂了吧K: 我從來沒吃過什麼東西只因為它的質感V:
哈K: 從來沒有V: 哈K: 這可能是東西方不一樣的地方K:
我現在想不到任何東西K: 我是為了它的質感吃的K: 我從來沒考慮食物的質感直到你提起K: 原來還有人為了吃那個質感我們今天晚餐要吃壽喜燒因為我之前很常在instagram上分享我們吃壽喜燒很多人都會問我
吃壽喜燒要怎麼控制卡路里那我今天來跟大家分享我都是怎麼算其實很簡單就是每樣東西你都要先秤好我覺得吃火鍋 或是壽喜燒這類放到鍋子裏的東西你很容易不知不覺就吃很多或者是你不知道你吃了什麼所以通常我都會先量好然後放到盤子裏我們煮的時候 因為我們桌子是圓的通常都是大叔放肉 我放菜然後我就跟大叔說
這些肉是我的然後菜我也是都算好所以.跟大家分享如果你吃壽喜燒要控制熱量的話大概是這樣子那我今天大概抓.五六百卡的晚餐以前醬汁我是會自己調可是我後來發現 去日本超市買這種日本超市的醬汁根本就比較好吃啊當然我們也不會喝那個湯他這邊說一湯匙25卡我其實是不知道這要怎麼算反正
那我要吃六百卡的話我就算食物所有是五百卡然後一百卡讓它有那個 你知道 扣打算這個醬汁的空間還有一些零零總總蛋啊 什麼的沾一點
所以也不算是整顆蛋零零總總給它一百卡其他我們五百卡算比較準通常我不會只加這個醬因為我會覺得有點太鹹我還會再對很多水我覺得大概1醬汁:3水左右有時候可能1:4有時候越煮越鹹後面又再越加越多1:5 1:6那你們就自己看口味今天菜的部分比較簡單用蒟蒻絲豆腐 我這邊應該剩下一百克的豆腐蒟蒻絲一百克這邊有這個山茼蒿的話也是一百克高麗菜我就放五十克這樣子一百五十克小蘑菇小蘑菇應該就是五十克左右壽喜燒一開始都會切洋蔥洋蔥我應該也是五十 一百克洋蔥應該也不會有人真的一直去吃它搬來LA之後我們家附近有個很近的日本超市所以很容易買到比較好的肉我們習慣買這個kobe
style beef這個是在美國生長的 類似和牛的東西類似 ok.
如果你覺得和牛太油然後大家都知道美國牛很好吃嘛這個kobe style beef完全就是這兩個好吃的肉的組合喜歡吃牛肉的人應該都會非常喜歡kobe style
beef它有一個和牛的柔軟然後又有美國牛的油花的油香味通常還會放這個.豬五花薄片切的 反正就是壽喜燒嘛量東西的話通常都量生重為準當然如果你在外面大家已經煮熟了 你拿那個熟的來秤也是多多少少可以可是最主要還是生重為主這個我們剛有說一百克平常都不知道自己吃進多少東西你就這樣常常量了之後呢你就會有習慣(概念)出去外面的時候就知道吃了多少東西想這樣大概102克我們就是這樣的量這邊就是我們的菜盤這我剛剛量了這個一百克
一百克這個我吃五十克我猜大叔應該不吃這個所以我自己量了一百克洋蔥大概也是一百克左右這邊這個小菇八十 九十克左右我剛有點太大意那個肉那兩盤肉我吃的份量差不多豬肉一百克 牛肉一百克但因為那個豬跟牛都不是很瘦的低脂的所以它們的卡路里比較高我們現在可以開始來煮壽喜燒啦今天是壽喜燒之夜大叔也非常喜歡吃壽喜燒V: 你喜歡壽喜燒吧？
K: 我確實喜歡壽喜燒我們上次去日本的時候第一次吃壽喜燒很傳統的那種是他第一次吃V: 你覺得那次怎麼樣V: 很高級的K:
我選了一個不好的K: 那家不好V: 我們一起選的 不對應該是我選的V:
太高級了上次呢 我們去吃壽喜燒的時候他只給我們大概真的是兩塊到三塊肉然後我哥跟我說那個是那種 他們談事情會在那邊吃的不是一般人會去那邊吃壽喜燒大家看看誰來我家啦這個人怎麼這麼沒禮貌他來這邊居然沒訂回程的機票耶打算賴在我家啊我就要看我可以在這邊耗多久但他自己昨天也怕尷尬我覺得也是滿尷尬的哈因為我家也沒有什麼多的房間他就一直得在這張沙發上跟狗獨處狗狗昨天跟他睡了這隻 忘恩負義的狗我們現在要去買一杯咖啡她今天的妝容她現在告訴大家這是她的妝容的意思什麼話都沒有說check一下我是用石原里美代言的
三色的一刷然後就有三色我有這麼多眼影盤但我就還是只用這一項產品喔我雖然是歐美部落客但是我還是用日系彩妝是不是很沒有忠於自己的原則呢什麼那今天就這樣 待會見囉掰掰一下就來到了今天昨天出去根本就沒有錄影昨天出去就覺得 手上拿了一杯咖啡反正 洋洋會錄影他現在倒在我們家後面睡覺他時差來襲我們剛去游泳池那邊曬了太陽他就倒在這裏睡覺這個人坐在我家陽台等華航還要幾分鐘才會來啊20吧你自己看你剛15分鐘前就20了這邊是航道
很爽耶你看這個天空多漂亮超級藍跟大家介紹一下我的薰衣草上次有拍現在已經 大！爆！棚！
開花它等下要準備凋謝瞭然後他最近長了很多蟲 我覺得很害怕洋洋就會幫我抓蟲加大叔 都會反正他們兩個大概各抓了四五隻那個蟲我很害怕耶洋:
而且那個蟲有在猛爆性長大耶超恐怖的洋:我第一天來的時候還很小洋:今天抓到已經變肥了額～～我要吐了欸對 我們家換了一盆辣椒薄荷長得太瘋狂了大叔覺得不好我們把它換成辣椒香菜還ok啦迷迭香我覺得它就是一個 休眠狀態耶還是怎樣好像休火山喔洋:所以它會有一天突然爆發不知道啊 它不知道怎麼瞭然後這個羅勒
它在苟延殘喘我們幫它換了一個盆 還是沒有要好的意思上面整個黑掉了哎～～大家一直很想看洋洋下廚但是他根本就不會煮東西他會把我家廚房給炸了所以我決定他現在肚子很餓 就給他一個最簡單的挑戰蛋餅 蛋餅很簡單吧洋:很難蛋餅就一顆蛋加那個餅
餅他也不用自己做他現在很物盡其用你知道他還用了我家的洗衣機在那邊洗衣服不然勒 我要帶一堆髒衣服回去好 在那個轉角的櫃子拿一個平底鍋洋:這個會不會太小恩 不要拿最小的那個洋:這個？
那個可以用左邊那個等一下 你要先準備好啊蛋 要打蛋啊洋:你要跟我說步驟啊 你怎麼可以這樣子步驟就是打蛋然後放蛋下去熱油熱鍋之後呢
放進去洋:碗 我要碗碗在這邊然後呢 把餅皮放下去接下來你就要靠你自己多年看早餐店阿姨的功力來煎那個蛋餅洋:一顆蛋 就是一個蛋餅對
你要蔥嗎？洋:好麻煩喔洋:所以我要很多碗？你一次只能煎一個啊 等下再來就好啦洋:那就來囉洋:玉米
玉米勒玉米在那裏啊欸？沒有這裏洋:請問一下 這樣是有在幫我嗎？早餐店阿姨看那麼多你還是不會？
洋:不會 他們都是加罐頭 他們不是加這個冷凍的等一下 玉米等一下
玉米先炒好 你要加油洋:油在哪洋:這不是我自己廚房先開火 開火開火總會吧大概轉到6好了 6洋:為什麼它一直叫啊哎～～下面洋:你態度給我好一點右下角有一罐油
對這邊你要自己斟酌加玉米洋:會不會變爆米花啊不會你不用這樣子 讓它不用這樣子你為什麼要.好像要展現你的廚藝洋:然後勒等它翻炒用這個火太大了調小一點好 接下來這個步驟很難囉洋:恩你要加蛋之後
立馬放這個像早餐店阿姨一樣蛋盡量放中間 你知道好go恩 好 看來還可以你要像早餐店阿姨那樣啊
用那個後面那樣洋:欸 弟弟要吃什麼洋:好 大冰奶喔洋:帥哥 帥哥今天想吃什麼欸
他們都會很那個 很崩潰啊洋:這邊還差一個紅茶到底在幹麻啊洋:快點啦洋:他們都這樣好讓它等一下讓它等一下洋:每間早餐店風格不太一樣洋:有些就比較chill 會這樣 欸帥哥美女今天要吃什麼洋:有些就是會崩潰來展現他很忙洋:其實他跟本就是時間管理洋:跟沒辦法一次做很多件事洋:然後就用情緒來早餐店
那你覺得哪個位置最難洋:哪個位置喔煎台啦 我覺得煎台好難喔洋:我覺得煎台還好吧洋:我覺得是最後在那邊打包裝東西喔 那個洋:結帳那個阿姨洋:他很厲害我小時後很想當那個 弄奶茶那部分因為可以擠那個奶精洋:擠那個喔對！
！！洋:那你有沒有想要抹那個 那個三明治喔有那個酥酥的三明治
抹起來好像很爽耶洋:欸我覺得很厲害耶 你拍一下洋:很美耶你最難的部分要來了洋:怎樣翻過來喔沒錯洋:它可以了嗎應該可以了 可以了你 你小心翻喔
因為他有玉米哇～～～洋:哇 這樣有沒有成功洋:還可以你可以.你可以用手你可以用手洋:喔！洋:很漂亮可以可以可以再讓它煎一下洋:我真的超強的沒有到
超 沒有到超強吧洋:這可以摸嗎可以啊 那你的食物啊洋:好燙喔你不要燙到手有 不錯不錯你就在摺過來
對再一摺洋:還要再一摺？你這樣長得也太像洋:可以關火了沒？可以啊洋:很燙不然你長得也太像那個了吧墨西哥食物洋:我覺得啊好洋:很怕燙欸 我家只有一個很大的你就只好變成那種
法式洋:一人一個好洋:好 欸 我覺得可以洋:我來幫大家做蛋餅大叔在開會 他不吃早餐所以
你們大家不要說我們什麼洋:真的洋:他不吃早餐喔？他不吃早餐洋:在那邊 你們怎麼兩人自己吃早餐洋:有沒有禮貌啊他在 他就是現在都在做那個斷食我來試吃時間了洋:評價我們的蛋餅我先喝一下咖啡恩好剛煎一塊很油的給我洋:這是油的那塊？
對好 兩塊質感不一樣恩可以可以洋:很好吃耶恩！可以我覺得比外面很多都好吃但是我覺得是這個皮很好吃洋:恩來看看這個 白吃白喝的人我還要提供
午餐這簡直就是airbnb嘛洋:是啊我們剛剛錄了感情的影片洋:先跟大家講一下 感情的影片我們剛錄完洋:總長58分鐘超級久耶洋:不知道會剪完是幾分鐘我們非常樂意解決大家感情的問題啦所以洋:我覺得真的很有趣對如果大家需要一個窗口 歡迎來找我們我們就是你的窗口洋:她現在要做雞肉炒飯雞肉炒飯 然後炒豆苗欸
老實說這個豆苗我真的在台灣沒有吃過我是來美國之後呢 才吃過洋:妳在台灣沒有吃過豆苗？對啊 台灣我真的沒吃過這豆苗而且是什麼豆苗
什麼豆洋:我不知道它就叫豆苗我一直在清冰箱因為我覺得我們家東西快壞了洋洋來我們家常外食炒豆苗青椒炒 雞肉炒 豆皮蛋炒飯 雞肉蛋炒飯嗨
大家我們現在要帶狗狗去海邊狗狗超可愛的洋洋坐在後面跟狗狗坐今天要去long beach的海邊那個海邊才可以帶狗狗去他非常的興奮耶雖然他剛剛轉過去但是 他非常的興奮他剛剛要出門大概就知道我們要去海邊了Jeter來到海邊了天啊 天氣超級好宋大哥要回波士頓了我要送他去機場