看到最後有福利❤️我的胸部保養秘訣? | MaoMaoTV

哈嘍我是Mao,歡迎回到我的頻道 Okaeri~看到這個封面跟標題就知道,今天我要聊什麼主題了吧!對,就是胸部的保養!其實我以前呢,真的沒有想太多關於胸部的事就是放着不管
放羊型保養就是…不保養 我大概是23歲之後開始瘋狂的愛去海邊就會穿bikini嘛 就開始注意到意識到胸部的外觀對於胸部美觀的意識才開始有但女生就是天生愛美嘛 出去玩一定要打卡去海邊拍照穿bikini也要拍照打卡啊就開始會比較注重身材
以前會覺得瘦就好了現在我覺得身型好看,整體是要看曲線女人跟男人不一樣,就是她多了曲線我覺得曲線就是女人專屬的美感那有好看的曲線呢,胸部保養就非常的重要不然哪來的曲線!我自己呢,其實也還沒有達到一個理想的目標我真的很喜歡歐美那種身材 我覺得性感不是一件壞事不能把性感=色情那種感覺我就不懂為什麼很多皮膚露的比較多的照片啊大家就覺得喔你就是個bitch跟大家分享一個我很喜歡的美國的YouTuber她真的是做到讓我們感受到身體原始的美麗不是用有色眼光去看戴,而是看到我們的身體是大自然的一部份當然我沒有辦法像她一樣自在的全裸但是我真的非常欣賞這種人體美對,那剛跟你們分享說 我也是朝着理想身材前進的路上嘛今天就是要跟你們分享,我為了好看的胸型
做的努力有哪些如果你喜歡這個主題,就在這裏按一個讚然後也留言告訴我你對胸部的煩惱喔那正片開始之前,如果你還沒有成為頻道會員的話呢就可以在這裏點加入 或是說明文裏的連結就可以成為會員,享有會員福利 看平常看不到的,私底下的Mao喔!就是我首先,我的胸部不是大的那種大家都知道的啦對我想要胸部更有那種ㄉㄨㄞ
ㄉㄨㄞ的感覺 所以想要胸部再更豐滿一點我之前真的是更乾扁,現在已經有比較ㄉㄨㄞ了我覺得那想要ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 胸,最快是做豐胸手術嘛但真的風險太大,我沒有那麼大的膽量我真的覺得很可怕,所以目前我還是都靠飲食要豐胸呢,就是要從注重營養開始做起要含蛋白質的食物
欸可以開始做筆記啦 就是蛋豆魚肉類我上網看很多人做豐胸的飲食分享我覺得不錯的是小魚乾+豆奶我說的小魚乾是日本的にぼし那種魚乾好像也不小…本來是說配牛奶但是其實現在的牛奶喝太多對身體不好 對環境也不好因為現在的牛呢,不是像以前在大草原上奔跑牛好像不會奔跑 就是吃那種牧草嘛現在可能比較多是在牛舍裏面,很狹小的環境用機器去榨牛奶為了更快速獲得更多的牛奶呢
他們會打生長激素為了牛不要感冒,就會打抗生素那為了避免消費大量的牛奶呢 我就是用豆奶來代替就每天吃魚乾配豆奶那豆奶要選這種無調整的豆奶會比較沒有那麼好喝,沒那麼香濃 但是比較健康然後另一個我更愛喝的其實是杏仁奶就是這個~アーモンド効果這個真的很好喝,而且是買砂糖不添加的這種果仁啊,對女生身體也很好這砂糖不添加,比原味的還更好喝就是很香 原味的太甜了,我真的很不喜歡然後魚乾呢,我本來是吃原味的
後來發現它太鹹我覺得吃多了對身體會有負擔 我就買了無鹽的魚乾就每天這樣吃魚千配豆奶,配杏仁奶好一陣子吧,就覺得胸真的沒那麼骨感了好像有ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 有彈力的感覺每天都要吃飯,每天都要睡覺所以睡覺跟吃飯,一樣重要真的不可以小看那種身體的習慣
給我們身體帶來的影響睡覺要怎麼睡才對呢?千萬不可以趴着睡!我以前真的超愛趴着睡,要不是我以前趴着睡 我的胸部不知道現在都幾罩杯了唉,真的是後悔莫及啊你們現在看到真的是賺到你聽老人言,一定不會吃虧的姐幫你走過這條路啦~
那趴睡有什麼缺點呢?太多了~首先跟胸部無關的趴睡會影響呼吸,還會讓內臟受壓那長期朝下睡眠呢,會造成女生胸部的擠壓會導致胸部提前老化 多可怕啊聽起來還會皮膚鬆弛,胸部變型外擴我以前會覺得說 欸不是躺着會外擴嗎
應該趴着啊,這樣可以集中但不是~其實是不好的那優點是什麼呢? 可以給你滿滿的安全感~我以前是多沒有安全感我的天啊最好呢,就是以仰卧為佳,躺着睡就是也盡量不要長期的單向側睡就是會擠壓到胸部,還會讓雙側的胸部 發育不平均姐妹們,內衣真的很重要日本大概是兩年前吧,就開始很流行這種
胸部保養的room bra因為要跟你們分享啊,我就已經穿好了我現在穿的是這個 AngellirAngellir他們家出的 夜間3D美胸內衣那日本流行這種room
bra之後啊就很多牌子出來嘛! 我自己入手的這件呢是Angellir的牌子~他們家比較多人買, 所以網絡上reviews比較多,評價比較多可以參考就是比較主流的牌子吧他們家現在有中文網站,我會放到說明文裏面所以你們想買的話呢,也不怕看不懂那這種美胸內衣有什麼好處呢?
最常遇到的胸部煩惱無非就是一,不夠挺,就是下垂二,外擴,中間沒有肉,就是我 那原因真的很多,因為人體是很複雜的嘛比如說穿內衣的習慣啦,年齡的影響啦這些都可以靠晚上穿這樣的room bra去改善藉由這樣的內衣,去保持胸部的肌肉
也就是庫柏韌帶像你睡覺的時候可能會翻身啊這樣胸部搖晃就會拉長肌肉 直接導致胸部下垂最理想的睡姿呢,就是這樣的仰卧 加上夜用胸罩那各位女孩們,你們出門一定會穿內衣嘛但是千萬不要拿出門外穿內衣 晚上穿你們會害死自己!
所以就要找這種專門夜用的,尺寸合適的內衣可以去防止脂肪橫向跟向下的流動那我知道很多人為了舒服,晚上是不穿內衣的嘛 但是要非常注意的是如果這樣長期提拉庫柏韌帶的話想回到本來的樣子就真的是非常難像象皮筋鬆了就很難回去嘛 所以真的要趁早不要這樣過度的拉扯他出門我會穿內衣嘛,但是回家之後我是那種 馬上把內衣脫掉,讓胸部自由奔放的那種人但是雖然我愛自由,但我也是很介意胸部的美觀尤其在我開始愛穿bikini往海邊跑之後嘛加上我上網查了很多,導致胸部不好看的原因嘛了解之後你就會覺得你在奔向自由的同時,也在扼殺胸部的美觀就是不知道就算了知道之後就會受不了
過去的錯誤呢,就是它過去吧誰無少年過~所以我就開始穿這種Angellir的夜間3D美胸內衣 等等的night bra來減緩胸部的下垂當然我不能否認,當然不穿肯定是最舒服的有時候我也會偷懶 但是你要知道在你偷懶的那刻起呢你的胸部就在加速下垂所以就是看你多在意胸部的美觀還有你願意付出多少的努力
那我們知道有志者,事竟成我講錯了吧? 有志者事竟成!對我剛一直在講這件內衣,那你可能會覺得
為什麼平常的內衣不能在家穿,要穿這樣的?夜間3D美胸內衣可以在家穿是因為它沒有鋼圈,所以不會說在家穿內衣很不舒服跟在家不穿內衣的舒服 跟外穿內衣之間然後其實像這樣的夜間內衣啊你完全可以在日間使用可以穿出門,就會顯得胸部很大很集中那當然絕對不是奶大就是美就是有時候有些衣服可能突顯曲線更好看的話 就可以穿這種美胸內衣來輔助我想要跟你們說挑選內衣的時候的特點
但我一直這樣子不是很方便所以我就拿一件內衣來做示範首先這種night bra跟外出內衣很不同的就是它是無鋼圈,下面這邊是軟布但一樣可以這樣子集中托高喔雖然沒有鋼圈,但是可以這樣子集中托高呢,是因為它下面有這樣子的彈力排扣就可以托高胸部,達到鋼圈的效果然後又不是像鋼圈一樣會長時間的壓迫到你的肌肉影響血液循環排扣的話呢是有三段式的 你晚上睡覺的話呢晚上睡覺的話呢可以扣最鬆的這個 外出想要更集中的話呢就可以扣裏面這個去調節它它很滑,很舒服的觸感很大面積嘛
像有些內衣如果後面比較小的話呢 就會擠出一塊一塊的肉就會很尷尬,如果是比較貼身的衣服的話但它那個後面啊是很貼的,很滑順,不會一塊一塊肉這裏給你們特寫他們家另一個特色就是彈力綱~它從這個排扣開始啊,一路延伸到胸部上面 所以他整個從胸部下側到外圍 都是整個幫你提拉胸部的穿內衣的時候啊要記得這樣把副乳撥進來這樣側面的彈力網呢,才會幫你固定胸型
才會好看喔!另一個優點我覺得是肩帶外出肩帶可能是這麼細吧 所以久的話可能就會有壓痕啊它這樣很寬,會幫你把壓力分散所以你戴一整晚都不會不舒服外觀就很好看,不會說是機能性內衣就不好看它們這些蕾絲啊,就是很細緻,很少女然後胸墊呢也是有美胸的效果它是下面厚,上面薄 所以就可以讓胸部更往中間上面集中它是可拆式胸墊,所以你有需要的話也可以拆除但是內衣你要有集中效果的話呢
還是要放着效果會比較好的Angellir他們家出了超多種顏色讓你選 全部是16種顏色?然後新增了這個~檸檬黃,我也有入手黑色是我絕對推薦,就是很基本很必備他們家有分兩個系列,一個是基本款這個黑色的就是基本款 然後紅色的好像也是另外一個是古典色,像這個藍色還有…這是黃色是嗎?
我有點忘記了就比較有點淡灰,粉粉的感覺我很喜歡啊我有點後悔…本來覺得古典色的綠色也很好看但之後沒有選這件是檸檬黃很像那個小紅莓的顏色古典色系的藍色這顏色也很好看後面是這樣子有沒有 肉就是很平整很好看然後我入手前有看很多關於這個牌子的資訊嘛我就有看到日本妹子在他們的social media上面分享說他們有些是跟男朋友同居,就會直接在家裏穿這樣子的Room
Bra當做性感內衣按摩真的是對豐胸也是有很大的幫助那按摩可以把胸部變大的原理呢是因為按摩可以把那個乳腺暢通,淋巴暢通就可以讓胸部變的比較柔軟那胸部的組織除了脂肪之外呢,就是乳腺嘛如果乳腺不通的話呢,摸起來就會硬硬的所以一定要按摩然後另一個好處是可以讓你即時發現 乳房的疾病如果你每天按摩,按到什麼硬塊之類的就可以趕快去做檢查那要怎麼按摩胸部呢? 最快,最正確,最有效的方法就是去美體的豐胸按摩店給人家按但真的很貴我去過你如果真的常去的話,會花非常非常多錢在上面基本上就是你要刮腋下,然後這個鎖骨啊然後這樣轉圈啊
我整套示範下來的話可能要另外再拍一支影片了所以今天就講重點就好按摩的手法有很多流派,你網上看影片的話 大家的順序可能都不太一樣我滿建意你們其實可以就花錢去一趟美體按摩 做一次豐胸按摩就當做交學費,你去做一次最正確的豐胸手法學會之後呢,就可以回家自己按啦去一次也不便宜,但就當作交學費也是滿值得的啦雖然今天沒有這個胸部按摩教學但是有一個提醒點是很重要的你們按摩的時候,一定要注意潤滑 因為皮膚是很脆弱的你很容易就會造成皮膚的損傷按摩油啊,乳液啊
什麼都可以就是不要徒手 也有專業的那種胸部按摩霜 就是有很多,你們可以去查查看資料很多女生,尤其東方女生愛美就會追求瘦嘛然後減一減呢就發現 欸!
我的胸部怎麼也減掉了就開始去吃,去復胖就會造成胸部一下變大,一下變小 其實對胸部傷害是很大的不是說不能瘦身,因為如果你的體重 是比健康值偏高的話呢當然可以去瘦身,瘦回健康體重但是一定要全方位
就是要正確的飲食配運動啦不要說沒有瘦對又復胖然後還會影響到自己胸型不好看以上~就是我的五個胸部保養秘訣啦希望有幫助到你們嘍! 那喜歡這個影片的話呢就可以在這裏按個讚讓我知道然後留言跟我分享你們對胸部的煩惱是什麼?也分享這個影片給所有有胸部的人俗話說~影片看到最後有福利,是對的!
因為我要送你們我的內衣!我之前在入手的時候啊我選了M到L號然後發現其實我肉不夠多,我是S到M號S到M的包覆度是比較好的所以~M到L號的尺寸就要送給你們啦!但是要注意喔 他們都不是新品我都穿過不介意的人可以來參加抽獎
我是不接受退貨的因為手續太麻煩了,還要寄來寄去的那獲得這個我從Angellir買的內衣的機會呢就留給剛剛有留言的女孩們啦~你們就在你的留言後面括號(我要抽獎) 然後再按讚這個影片~ 我知道你們都已經按讚了跟分享這個影片喔~那影片就到這邊啦,謝謝你們陪我到最後那還沒有訂閱這個頻道的人呢 就可以點下訂閱按扭然後再按下那個收到全部通知的小鈴噹
我們就很快的下次再見嘍~