坐骨神經痛及大腿外側痛,如何按推?

那我們先來做臀部 臀部我們做同側同側的話 這裏有個V形我們按V形來走對側 為什麽不能做對側
也不是說不能因為我們一般來 說美國人的按摩床比較高 太高而且很寬 老美一般都很大當然我們今天這位小姐很苗條今天我們示範一下
為什麼我們要同側同側按推 有斜插進去的感覺骨頭在這裏 我們斜插進去那個撥筋的感覺會更好 那我們來示範一下同側按推有兩種方法你可以
看你愛用哪一隻手方向往這邊 那你就用這隻手如果你要方向往這邊 用這隻手我個人是喜歡用右手 所以我先示範一下右手因為這個床比較矮
那我就跪着也行先找 怎麽找呢 我一般是用前臂往這裏一推 就可以把她的骨盤位置找出來這樣找過去然後把手抬起來
你就斜插到那個骨頭裏面這個前後左右也是 我們沒有規定其實你愛怎麽做都可以有些人喜歡這樣做 但是這樣會碰到骨頭這個不舒服。我是沿着骨頭這樣做
比較舒服妳這個筋很粗這裏按下去會痛嗎? 痛那如果想加力氣 那我們就站起來一點用自己身體力量
這樣下去如果客人覺得很痛那我們下來 手放這裏很輕鬆的 用一點身體的力量壓下去這樣很好妳這幾條筋都很粗但是妳腿也沒有問題沒有就是你要加力道啊 或調整的時候就根據自己和病人的情況來調整體位都可以
要高要低這是V形 我們剛才已經按到這裏瞭然後我們還要往下走因為這裏是跨骨 這裏硬硬的大家看一下 這裏摸上去
這是胯骨然後這裏呢這條是股骨頭然後這個股骨頭的近端這裏是個大轉子在這一段和這段之間它有一塊肌肉 然後這裏還有一整塊肌肉這裏還有肌肉這塊肌肉 我們其實需要按按了以後 她大腿外側痛還有多膝蓋的問題
都可以解決所以這段要按這段按的時候 一般來說 如果客人不是很肥大 或者是你方便你就可以直接往下走做到這裏的時候
剛才V形嘛然後再往下 一直往下走就可以了有些人呢 這個位置不好按還有一個方法 就是把她的腳抬起來對
搭在這裏 這樣就起來了嘛所以硬硬的胯骨在這大轉子 摸下來 大轉子在這所以這段
我們幫她按那剛才從V形下來的 直接往這裏這段按起來非常好我很多客人 他們一般來說大腿痛外側痛 還有膝蓋痛啊按了這個之後
感覺非常好按完以後 很多客人的反應都是一種熱流 就從臀部一直往下灌他們腳冷的呀 或者是膝蓋痛的會感覺比較敏銳
很多病人感覺到暖流流下去這個會痛嗎 痛不過很好這裏是這一段就是大轉到胯骨之間這一段我們按完以後呢 還有一個很重要的地方就是這個沿着大轉子 大轉子基本上是圓的骨頭在這從這裏到這裏
這一段的我們也要按因為很多臀部的肌肉 都是接在大轉子上面大臀肌 小臀肌 中臀肌
它們都是接在大轉子還有裏面的梨狀肌呀 還有一些小塊的肌肉 都在裏面基本上這個大轉子 接了非常多的肌肉所以我們在它的介入點這裏來把它按鬆的話那她的筋就會鬆開整個臀部的痛
就會減輕很多所以我們也是沿着這個骨頭 大轉子 這個骨頭方向隨便 你喜歡從上到下或者從下到上
個人喜歡我一般會從上到下來做一遍下面到上面又再做一遍 就不會漏(掉地方)這個也是有點 斜插的味道 這樣進去自己做的時候
要感覺那個肌肉的滑動因為一般來說在肌肉跟骨頭的接觸點 它是個「肌梭」那個"插入點「」的地方 它的肌肉是比較圓滾的不是整塊平整的肌肉那個感覺 按上去
是有點彈性的這個會痛嗎 不會不會痛的話 那我們再加點力可以感覺到 按到那個筋上這裏比較痛
下面這個點你可以用力按 沒關係如果很痛 我會告訴你她可以要大的承受力的話 我們就身體往外一點把這個身體整個壓下去
你看這樣的話 我們自己也不會很費力這個都是要看病人 承受的情況像這個V形 其實也可以用這種方法來按她用這個姿勢的時候我們這樣按按下來
也很好按到上面 這個骨頭盡端這裏到按不到肌肉了 只到骨頭了 那就往下走這裏要注意看一下
不要按到骨頭上基本都是按在筋上面然後沿着大轉子 再走一圈這V形 再做一下做完以後 再舒緩一下其實這個在臀部的尾端這裏
坐骨這裏的話還有一個點 我們那個穴位叫做承扶穴這個地方 一般我也按一下或者是跪着按也可以這裏有個圓滾滾的一條大筋這條筋 其實與大腿的後側痛的話
也是很有關係所以我們把它 你看 這個筋 滑動然後做下來其實整條腿都可以做
如果你有時間的話沒有時間 當然就是找重點有時間的話 我一般我用前臂這樣做 也會很舒服揉一下
把它揉鬆然後腰背委中求 這個中醫裏面也常講的那我們一般腰痛啊 背痛啊其實委中也很重要但是在美國的話 委中穴
像這個膝蓋窩 這是禁忌所以如果有人 有那些靜脈曲張或者是那種血管瘤 之類的
需要小心 要問過如果一般沒有情況的話 還是可以做輕一點的話 就是這樣做如果有些人可以承受
其實我們也可以用手肘 輕輕的挑這個不能太用力 先把她的疙瘩挑出來一般人都受不了這個會痛嗎不會 那還好我的一些客人
因為都是老美 他們都很怕痛所以我一般就這樣揉一揉 或者用手指兩個大拇指 這樣幫她揉一下但是老美需要先問過就是說
有比較熟的 他已經是熟客 可以第一次做的話 你用這個方法他就會覺得
你太不專業了這個地方是禁忌 怎麽可以做那下面 這個 承山這裏
我們也要做這裏一般我是這裏整個的 揉一下然後穴位就再加強一下做完以後 幫她捏一下讓她氣血流通好一點其實薦椎的話我們有按兩條啦一個是薦椎骨頭的外側沿着骨邊這個骨邊 這樣按另外一個呢那就是在中間的八髎穴上面在上面按按中間呢
就比較怕痛的人受不了一般人 這個地方要輕一點所以我採取 就是輕輕的挑然後橫向 輕輕把它挑了
撥一下 就好了那如果是沿着骨頭的外側按呢那個筋也比較容易找其實它有一段 跟V形合在一起那我們看一下 先找外側這個薦椎
先找出來 這塊然後方向基本上是平行這樣會痛嗎? 不會這個方向的話
我基本上是用這個方式如果用這個方式 就是會碰到骨頭這樣比較難所以我們用的方法 基本上是平行平行骨頭的形狀剛才V形是這樣 然後這個薦椎
是平行下來還有一點弧度 跟着它的造型這個薦椎 我也是採取同側按 比較方便如果對側
你看我們對側按上去的話要倒勾過來 就是比較難對女生來說 這個位置你看 這樣就是比較辛苦所以一般我不用我是用同側的方法這樣挑上去
很舒服你看 那個筋 隨便就可以挑得出來這個就是沿着薦椎的骨邊來按還有呢 就是上面的八髎上面八髎穴的話
我們按這個要很輕 把它輕輕的挑這個我也採用(順着薦椎的走向)平行因為八髎中間 還是有一個脊椎骨鼓起來它還是會碰到 這樣比較痛所以我一般我是用這個這樣會痛嗎?
不會不會的話 我們這樣挑八髎上面 還是可以感覺到那個筋這個在中間一點
薦椎的中間像這個薦椎 都不能用站立的姿勢做如果你用這個方式做 把身體壓下去的話基本上一般人都受不了除非你輕輕的把它挑起來 這樣輕輕挑如果身體力量下去的話
那個就感覺直接在骨頭上這個基本上是不可以的當然這個薦椎之間就是八髎兩邊 位置比較窄你又不想走(到另一邊)你要對側按一下也可以這個因為位置比較小 沒有說很寬但是如果是V形 我們要按對側就是非常辛苦你看要用這種方式這個我一般就做同側這邊走過來的話
也可以這樣這邊大家看 剛才我方向是這樣那我現在一樣可以做前面 也可以做後面就是那個方向的話基本上我們都是用裏面那隻手如果你這樣站 那你就用裏面的這隻手就是說如果你需要這樣的話這個V形在這裏
我們也可以這樣按這樣按也很好按摩的話 我們建議大家一般來說是左右開弓 兩個兩只手的同時用但是有些人他是特別喜歡左手 或者是喜歡右手那如果你長期用一隻手的話他另外一隻手的話
就會萎縮兩隻手就會不一樣大而且如果是對專業按摩師來說 你做的量大的話都是固定用一隻手 那另外一隻手不用他兩邊 以後就會不平衡然後一隻手就毀掉所以建議大家
都是兩隻手都要用那我自己本人 因為比較喜歡用右手 感覺比較好所以我用右手比較多我現在做V形其實可以把自己的身體力量挺進去如果覺得這個力道進不去 位置擺不好那你也可以用弓箭步這樣也可以一般來說
V形這裏 其實我有做三道(線)因為靠着骨邊 做一條線然後因為他這裏比較寬中間還有可以做一條然後在下面 再做一條沿着大轉子這樣我們看一下
先做裏面(那條)這個放上去的話 就讓這邊 翹起來一點就比較好按現在其實還是在做V形 V形的最上方還有一個方式就是
我們坐在這個按摩床上這個也很好 用自己的身體力量按下去這裏會痛嗎? 不會那妳的承受力還不錯我的承受力很好對呀
要是我的話 早就嗷嗷叫了我都覺得妳算是太溫柔了因為我的客人都是老美啊我都沒有用過那麼大力給他們我這樣放下去 他們已經叫痛了所以我做得很溫柔的 我不費什麼力所以每天我可以多做幾個沒關係像我在那個老人中心做那些老人的七
八十歲你怎麽可能用一般這種力道下去那個老骨頭給拆了 明天就去坐牢好了沿着骨頭邊做一道 然後在中間還可以給她舒服一點中間再做一點 補充一下這兩個地方壓下去
不一樣麻 麻 可能有點問題這是坐骨神經啦 可能被壓迫了這裏
梨狀肌在大臀肌下面 有時候會被壓迫